Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 123,36g | Kohlh: 53,06g.
Frühstück: Кофе, Vital Proteins Marine Collagen, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Mittagessen: Салат с редькой, Куриное Филе, Цветная Капуста. Abendessen: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Polezzno Чай Голубая Матча. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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