Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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97,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 66,14g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Mariani Premium Dried Cherries, Aldi Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Snak Club Raw Almonds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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