Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 54,08g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 186,26g.
Frühstück: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Van Gilse Witte Basterd Suiker, AH Pannenkoeken Naturel. Snacks/Sonstiges: Nestlé Crunch. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|