Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2013
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79,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2013:
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1029 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Senseo Cafe Latte. Mittagessen: Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Iglo Feldfrisch Gartenerbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Parmesan (Gerieben), Femeg Schollenfilets. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Mirabellen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smily110's Gewichtsverlauf
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