Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное , Сырники из Обезжиренного Творога, Яичный Желток, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: SPAR Сочник Творожный, Магнит Винегрет Классический . Abendessen: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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