Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2013
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79,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2013:
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979 kcal
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Fett: 35,11g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 79,96g.
Frühstück: Line Schnittkäse Mild, REWE Vollkornbrot Geschnitten, TiP Kasseler Aufschnitt, Schwarzbrot. Mittagessen: Senseo Cafe Latte, Weich Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Grahambrot, Globus Graved Lachs. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smily110's Gewichtsverlauf
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