Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2020
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79 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 102,96g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: Яичница, Кофе с Молоком, Вязанка Сосиски Рубленые. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Первая Свежесть Котлета Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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konstantes Gewicht
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KsuSikach's Gewichtsverlauf
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