Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
93,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
526 kcal
|
Fett: 10,99g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Сыр Голландский, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка , Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elils86's Gewichtsverlauf
|