Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 294,77g.
Frühstück: AH Appel Citroenvlaai, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Abendessen: Gebakken Ei, Lidl Kampioentjes Meergranen, AH Komijnenkaas. Snacks/Sonstiges: Ananassap, M&M's Peanut, Bolletje Pepernoten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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