Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
53,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 73,39g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 151,01g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Наполеон, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Российский, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Куриный Бульон, Картошка Печеная, Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлеты из Говядины. Abendessen: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Блины на Сыворотке. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|