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Yasou!!
It was one hella Greek fest!!! Fair well party for a fellow GM who is relocating to Houston!!!
Today we rest... and rehydrate.
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80,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 54,23g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Red Delicious Apples. Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, ShopRite Canned Black Beans, 365 Spicy Ranch Salad Kit. Abendessen: 365 Spicy Ranch Salad Kit, Trader Joe's Hass Avocado, ShopRite Canned Black Beans. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Nature's Path Pumpkin Spice Waffles. mehr...
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Zunahme von 12,1 kg pro Woche
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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