Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 44,72g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 161,23g.
Frühstück: Trauben, Schwarze Oliven, Kaki, REWE Leberwurst, Semmel. Abendessen: Gut & Günstig Toastkäse, Mangos, American Style Bacon, Hähnchenbrustfilet, Miracel Whip Balance , REWE American Sandwich. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Nestle Choco Crossies Feinherb, Edeka Rumkugeln, Kinder Bueno Dark, Twix Twix. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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WrestleCat's Gewichtsverlauf
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