Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2013
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2013:
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1892 kcal
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Fett: 81,08g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 197,04g.
Abendessen: Krombacher Weizen Alkoholfrei, Pommes Frites, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Möhren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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marwind's Gewichtsverlauf
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