Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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85,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 165,84g.
Frühstück: Brooklea Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt, Frozen Berries, Jane’S Branberry Muesli. Mittagessen: Penne Reigate Tomato and Olives. Abendessen: Tesco Salad Cheese, Crackers , Brooklea Fat Free Greek Style Natural Yoghurt, Red Raspberries, Tesco Pomegranate Seeds, Count on Us Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Flat White. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Loverablenut's Gewichtsverlauf
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