Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Фалафель, Киевхлеб Хлеб Финский, Корица, Kinder Bueno, Клуб Сыра Сыр Айвенго, Кофе, Сливочное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Чудова Марка Буряк Варений, Сарделька, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Красное Яблоко, Жареные Несоленые Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Antuanetta's Gewichtsverlauf
|