Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
|
79,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 77,56g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Wal-Mart Fresh Pineapple, Trader Joe's Hass Avocado, Specially Selected Mild Garlic Salsa, Trader Joe's English Cucumber, Egg, Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices. Abendessen: Olive Oil , Plant Based Chicken, Red Onions, Sweet Red Peppers , Zucchini , Pictsweet Mexican Street Corn. Snacks/Sonstiges: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Raisins and Honey and Almond Nougat, Fuddruckers Onion Rings. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lowkeylife's Gewichtsverlauf
|