Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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89,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 24,05g.
Frühstück: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Mittagessen: Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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luylechka's Gewichtsverlauf
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