Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 75,70g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 179,93g.
Mittagessen: Salami, Vita D'or Margarine, Bruine Boterham, Lidl Banaan, Kristalsuiker, Senseo Regular. Abendessen: Gebakken Ei, Kropsla, Aldi Schouderham, Olijfolie, Kristalsuiker, Groene Thee, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Vita D'or Margarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rivercote Cracker Zonnebloempit, Mister Choc Big Hit, AH Pitloze Witte Druiven, Jonagold, NOW Omega-3, Pickwick Groene Thee Lemon, Suiker. mehr...
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konstantes Gewicht
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