Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 84,09g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 136,57g.
Frühstück: AH Amandeldrink Ongezoet, Raw Super Food Cacao Nibs, AH Volkoren Graanontbijt. Mittagessen: Melkan Slagroom, Jumbo Appeltaart. Abendessen: AH Sweetpeppers met Verse Kaas , AH Groene Pesto, AH Pistolet Bruin. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Chili Noir, Sauvignon Blanc Wine , Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Annalizalies's Gewichtsverlauf
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