Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 48,77g.
Frühstück: Aldi Original Sausage Links, Egg. Mittagessen: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Stop & Shop Baby Carrots. Abendessen: Hello Fresh Creamy Dill Chicken . Snacks/Sonstiges: Aurora Natural Organic Raw Almonds. mehr...
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2580 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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