Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Блины на Молоке. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Блины на Молоке. Abendessen: Молокія Сметана 20%, Драники. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Bob Snail Манговые Конфеты в Бельгийском Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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filiep.inna26's Gewichtsverlauf
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