Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2009
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147,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 37,87g.
Frühstück: westsoy, Chicken Sausage, fiber sure, bacon, fish oil pills, Egg Beaters. Mittagessen: FAGE, mushrooms, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, salad dressing , olive oil. Snacks/Sonstiges: pecans, water, splenda, tea bag. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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