Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 127,41g.
Mittagessen: Body & Fit Whey Perfection Vanille , AH Biologisch Blauwe Bessen , AH Ei, Banana, Lidl Havermout, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. Abendessen: Ayran, AH Ijsbergsla, Milbona Tzatziki, Dodoni Halloumi, Aldi Volkoren Wrap. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Red Table Wine , Tangerines (Mandarin Oranges) , Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annalizalies's Gewichtsverlauf
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