Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 67,62g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 171,53g.
Mittagessen: ARO Масло Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка, Макфа Рожки. Abendessen: ARO Масло Крестьянское, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Капустный Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yakudza_81's Gewichtsverlauf
|