Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 64,31g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Tangerine, Bacon, Potato, Fried Egg, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: Bounty Puur , Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe), Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Favorina Marzipan Potatoes, De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Almhof Hoekje Kers. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|