Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2153 kcal
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Fett: 95,08g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 260,62g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая . Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Жареный Картофель. Abendessen: Макфа Спагетти Отварные, Mr. Ricco Соус Грибной. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Billa Яблоко Гренни Смит , Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Яшкино Суфле Воздушное Belucci. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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aleksey0882's Gewichtsverlauf
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