Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 64,00g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 115,68g.
Frühstück: Махеевъ Джем Черничный, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Mittagessen: Окей Лечо по-Домашнему, Юг Руси Хлеб Заварной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dolgova.darya1's Gewichtsverlauf
|