Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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57 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 122,12g | Kohlh: 263,11g.
Frühstück: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кускус (Вареный), Dymatize Протеин (33г), Малиновое Варенье, Сырники, Геркулес Овсяные Хлопья, Гейнер, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nyura.eremenko's Gewichtsverlauf
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