Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2013
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107,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2013:
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2959 kcal
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Fett: 107,27g | Eiw: 169,95g | Kohlh: 336,11g.
Frühstück: Arnold 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Mittagessen: Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Baked or Broiled Lobster, Chuck E. Cheese's 1/4 Sheet Chocolate Cake, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Trader Joe's Marinated Mozzarella Balls, Steamed Rice, Wal-mart Deli General Tso's Chicken. Abendessen: Celery, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Creamed Cabbage, Apples, Tangerine. Snacks/Sonstiges: Provolone Cheese, Capicola, Fralinger's Salt Water Taffy, Brach's Candy Corn. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mike4ro's Gewichtsverlauf
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