Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 100,90g.
Frühstück: Utz Original Potato Chips, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Mittagessen: Utz Sour Cream & Onion Potato Chips, Trader Joe's Hass Avocado, Egg. Abendessen: Trader Joe's English Cucumber, Grape Tomatoes, Okra , Beyond Meat Beyond Burger, Simply Nature Sweet Potatoes, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Fruit Snacks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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