Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 64,89g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 130,97g.
Frühstück: Неполнит Пицца, Coffeeport Лаваш с Сулугуни. Mittagessen: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Abendessen: Творог 5%, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bkack Opium's Gewichtsverlauf
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