Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 127,16g | Eiw: 62,57g | Kohlh: 25,21g.
Frühstück: Кофе, Royal Forest Какао Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Mittagessen: Черкизово Колбаса Сырокопченая Салямини, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста. Abendessen: Оливки, ВкусВилл Сыр Чеддер, Torre Tallada Вино Белое Сухое, Пекинская Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар тушеный, Каррадо Какао, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yumnova's Gewichtsverlauf
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