Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 29,39g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 187,95g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Cold Brew Coffee (Medium). Mittagessen: Bananas , Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Silver Floss Sauerkraut, Nathan's Famous Hot Dog, Nathan's Famous Hot Dog Bun . Snacks/Sonstiges: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, ShopRite Orange Cream Bars. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlaButterflies's Gewichtsverlauf
|