Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2308 kcal
|
Fett: 128,39g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 229,54g.
Frühstück: Aldi Appelbeignet, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. Abendessen: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. Snacks/Sonstiges: AH Dry Roasted Pinda's, AH Roomboter Appelflap. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TantePollowop's Gewichtsverlauf
|