Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2013
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 29,23g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 314,38g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Нестле Kosmostars, Россия Щедрая Душа Путешествие, Темный Шоколад, Кофе, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Белый Рис, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Кофе, Сахар, Зефир, Песочное Печенье, Виноград, Яблоко. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Iron_mother_'s Gewichtsverlauf
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