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My scales are cursed!
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120,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 99,37g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 291,65g.
Frühstück: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle. Mittagessen: Langers Mango Juice, Pink Lady Apples, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Tomato Soup (Canned, Condensed). Abendessen: Larabar Coconut Cream Pie, Oranges, Kroger Whole Wheat Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Cashew Nuts (with Salt Added), Air Popped Popcorn, Erik's Delicafe Chicken Salad, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). mehr...
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3458 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 12,7 kg pro Woche
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AngieBarnette's Gewichtsverlauf
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