Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 26,27g | Kohlh: 194,22g.
Frühstück: AH Roomboter Appelflap, Koffie met Melk en Suiker. Mittagessen: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, AH Roomboter Appelflap. Abendessen: Mora Oven Bitterballen Rundvlees, AH Roomboter Appelflap. Snacks/Sonstiges: Pringles Hot & Spicy. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TantePollowop's Gewichtsverlauf
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