Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1420 kcal
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Fett: 47,72g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 182,86g.
Frühstück: Chiquita Banaan, Milner Komijn Plakken 30+, Jacob Hooy Pu-Erh Thee, Water, Water, AH Luchtige Crackers Volkoren (5g). Mittagessen: AH Stevig Meergranen Brood. Abendessen: Mora Oven Mini Frikandel, Mora Oven Kipnuggets, Mora Oven Bitterballen, Aviko SuperCrunch Oven Frites. Snacks/Sonstiges: Druiven, Alesto Brazil Nuts, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero Suiker. mehr...
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922 kcal
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Bewegung:
Sport - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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cookicrunch's Gewichtsverlauf
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