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BU: 114
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98,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 93,29g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Buttercroissant (50g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Popp Eiersalat, Schär Landbrot, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Hohes C Milder Multivitamin. Mittagessen: Schokoladenstückchen, Möhren, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Gurke (mit Schale), Hilcona Bio Gnocchi. Abendessen: Reinert Bärchen-Salami, Frischkäse, REWE American Sandwich, Edeka Butterkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Brezel, Ja! Milch 3,5%, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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