Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2992 kcal
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Fett: 101,64g | Eiw: 179,12g | Kohlh: 337,34g.
Frühstück: Nestle Кит Кат Капучино, Пицца Гранд. Mittagessen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Русский Хлеб Батон Ароматный. Abendessen: Яблоко, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Сливы, Nestle Кит Кат Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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