Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2013
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 63,16g.
Frühstück: Кофе, Снов Молоко 3,2%, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Легенды Гор Творожный Сыр "Горский" с Паприкой, Жемчужинка Творог Зерненый 5% Обогащенный Бифидобакткриями. Mittagessen: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый "101 Зерно" 2%. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные 10%, Кофе, Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Contra_'s Gewichtsverlauf
|