Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
|
88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 43,93g | Eiw: 160,06g | Kohlh: 94,85g.
Frühstück: Café, Member's Mark Torrada Integral, Mel. Mittagessen: Matte Leão Chá Mate com Limão, Kenko Gengibre em Conserva, Sushi de Salmão, Ceviche, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. Abendessen: Ovo Frito. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clarissamach's Gewichtsverlauf
|