Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2013
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122,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 117,37g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Pace Chunky Medium Salsa, Egg, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Mittagessen: Grapes, Castle Wood Reserve Herb Roasted Turkey Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Sabra Supremely Spicy Hummus, Cabo Fresh Guacamole, Castle Wood Reserve Smoked Gouda Cheese, Tomatoes. Abendessen: Plums, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Daily Chef French Vanilla Cappuccino, Daily Chef French Vanilla Cappuccino, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Grapes, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Daily Chef French Vanilla Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanqipanqi's Gewichtsverlauf
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