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Auch wenn es total doof klingt.... ich bin enttäuscht 😞 die Zahl ist gut, war aber im Laufe der Woche deutlich drunter. Ja, intervallfasten braucht länger als eine Woche... ja, das war viel Wasser... und ja, ich hab gerade Frauenprobleme. Aber trotzdem ärgere ich mich
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96 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich würde vor Freude ausflippen bei so einer Abnahme. Sei stolz auf dich!
08 Jan 21 vom Mitglied: kelid85
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Genau! Sei stolz auf dich, das ist schon eine ganze Menge!
08 Jan 21 vom Mitglied: ayseguel06
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Ich finde auch das es doch super ist. 2,5 kg in einer Woche ist schon eine Menge. Lieber in kleinen Schritten voran als zu große Schritte. Dein Körper braucht ja auch Zeit um das abzubauen. Sei stolz auf dich und denke Positiv über das Ergebnis. wünsche dir noch einen schönes Wochenende 😉🙋♀️
08 Jan 21 vom Mitglied: Patzy1982
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Ihr habt ja Recht... weiß ich auch. Aber mir wäre mehr Fett als Wasser lieb gewesen 😄 ich weiß, dass das bestimmt noch kommt. Vielen Dank euch 😘
09 Jan 21 vom Mitglied: T-Rza
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Wieg dich nur 1-2 Mal in der Woche, vielleicht hilft das.💪🍀
09 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Stress dich nicht!! Du und dein Körper leistet soooo viel. 😊 zieh doch Ende Januar Bilanz. So werde ich es machen 🤸🏼♀️💦👌🏻
09 Jan 21 vom Mitglied: Christina13190
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Das würde mit Sicherheit helfen, aber ich kann das nicht, das verunsichert mich total 😄 heute war aber auch wieder 1kg weniger 🤗
10 Jan 21 vom Mitglied: T-Rza
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