Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 62,15g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Trader Joe's Hass Avocado, L'oven Fresh Bagel Skinnys. Mittagessen: Grape Tomatoes, Egg, Trader Joe's Hass Avocado. Abendessen: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Sonstiges: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Austin PB & J Cracker Sandwiches (39g). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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