heini.schulze's Notizen, 13 Okt 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2013
56,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2013:
1502 kcal Fett: 72,86g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 146,67g.   Frühstück: REWE Altmecklenburger Tilsiter, REWE Mini Flutes, REWE Mini Flutes, Tee, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, REWE Altmecklenburger Tilsiter, Gekochtes Ei. Abendessen: Krautsalat mit Dressing, Krautsalat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Mon Chéri Mon Chéri, Radeberger Pilsner, Granini Multivitaminsaft. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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