Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2013
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98,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 93,76g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 194,26g.
Frühstück: Sanitarium Weet-Bix Hi-Bran, Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk. Mittagessen: The Salad Servers Tomato and Chicken Penne. Abendessen: Fish Cakes. Snacks/Sonstiges: Oranges, Brumby's Finger Bun. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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