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Nachdem es gestern nur Suppe gab und etwas Milch im morgendlichen Kaffee hatte ich schon ein etwas fröhlicheres Ergebnis auf der Waage erwartet.
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180,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 60,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 82,73g.
Frühstück: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Abendessen: Mandarine, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kaufland Suppenfleisch Vom Rind. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur Geduld, der Körper muss sich erst an die geringe Kalorienzufuhr gewöhnen. Meistens zeigt sich das Ergebnis nach zwei oder drei Tagen. War bei mir zumindest so 😊
12 Jan 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82
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Schließe mich Anna an! Nicht aufgeben💪🍀🍀
12 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Wookie68's Gewichtsverlauf
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