Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 53,55g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Джаганнат Баунти, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Красные Помидоры, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Шпинат. Abendessen: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anastassiya_LWS's Gewichtsverlauf
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