Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 202,58g.
Frühstück: Harry Dinkeltoast, Maintal Hagebutten Konfitüre, Banane. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Abendessen: Line Leberwurst Minis, Harry Dinkeltoast. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Schokoladenkeks, Trader Joe's Ingwer Spitzen Schokoliert. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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